私人教练培训课程和计划 (2024 起)
FEA认证体适能从业者-私人教练(EQF四级)
ACE 认证私人教练 (ACE CPT)
私人教练培训课程和计划 (2024 起)
为什么选择私人教练国际认证和培训课程
国际认可
获得欧洲标准认证（Europe Active）
毕业生可以在 E-REPS（欧洲运动专业人士注册）注册
为您准备美国运动委员会 (ACE) 认证的私人教练考试（NCCA 认证）
重视实践技能和职场培训
对运动技巧和运动指导（不仅仅是理论）的实际评估（评分标准）
FEA认证体适能从业者 (EQF四级-私人教练)
FEA 认证体适能从业者（私人教练）认证，又称为CFP，不同于一般的私人教练认证课程。它独具特色，作为一个基于实际工作的培训和认证计划，旨在培养具备卓越就业能力和符合国际标准的认证健身专业人才。为了实现这一目标，课程设计巧妙地平衡了学术重点与职业实践。
评分标准是基于国际工作分析研究和工作能力而制定。这些标准突出并评估了三大工作领域的能力。这些技能涵盖了展示和指导动作、提供有效的私人教练训练课程，以及与现实生活中的客户合作的能力。这种合作包括建立初步关系、进行面谈、评估需求、制定方案并付诸实践，同时还包括实际案例研究进行调整的能力。
课程宗旨
体适能专业人士的运动技巧
基础
体适能从业者应该：
• 建立扎实的动作技巧理解
• 学会描述主要动作的正确设置姿势
• 理解哪些关节在运动中提供稳定性
• 清晰表达执行阶段所需的动作
• 评估在重复锻炼过程中是否正确地执行了动作
健身指导员（运动指导学）
单元一
体适能从业者应该：
•提高传达清晰和有效的动作指导能力
•掌握FEA A.C.T 阻力训练方法以促进客户的进展
•为每个基本动作，提供按难度级别组织并全面的动作库
•有能力为客户推荐最适合的特定动作
•掌握FEA 4区心肺训练模型，选择符合客户需求和目标的训练方法
• 基于运动科学和国际认可的训练准则，为不同技能水平的客户设计目的明确的训练计划
目标导向方案设计
单元二
体适能从业者应该：
• 设计和实施客制化方案，帮助客户实现他们的目标
• 管理常见的客户目标，如运动准备、健康、健身、肌肥大和减脂
• 学习FEA G.B.T 模型，包括四个关键组成部分：阻力训练、心肺训练、生活方式策略和营养策略
• 有效监测和跟踪客户的进展，以调整方案，以确保最佳效果。
私人教练
单元三
体适能从业者应该：
• 具备全面的应用运动科学和方案设计的理解
• 深入研究人体解剖学、生理学、生物力学、生物力学、健康生理学、行为改变原则和沟通技巧
• 学会减少客户受伤风险，基于科学原理和证据支持，设计安全有效的训练方案
• 为客户提供卓越的成果，并获得行业信誉
• 为体适能专业人士的职业发展打开大门
考试大纲
FEA认证体适能从业者 – 私人教练(EQF四级)
30%
运动指南、技巧和训练指导 (CFP 单元一)
完成 CFP 单元一 课程后,
- 60道选择题
- 提交动作示范视频
- 提交动作指导视频 (将给出选项)
请下载以下COURSE DESCRIPTION以阅读详情。
20%
个案研究作业 ( CFP 单元二)
您有 3 周时间来完成个案研究作业。您将看到一个客户场景，您需要通过回答与评估、策略和方案相关的问题来证明您对 FEA 基于目标的训练 (G.B.T) 模式的理解。
必须通过
实际私教课程 (单元二) :
您将需要拍摄自己在训练课程各个部分的过程，其中包括：见面与打招呼，暖身，阻力训练调节和冷身与结束课程。我们将根据课堂上所讲述的准则对方案实施情况来评估。
50%
100道选择题 (CFP 单元三)
必须通过
实际案例研究 (单元三) – 方案设计:
您必须完成实际案例研究。这包括与真实客户合作，引导他们完成私教过程。除此之外，您还必须完成一份报告，并在实体课程结束 7 周后提交。
UPCOMING INTAKES
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1, 2 & 3, ACE CPT (ENGLISH)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1, Module 2, Module 3, ACE Exam Voucher, E-book & LMS
Course Fee : RM 3280 + Exam Fee : RM 300 + ACE LMS, Exam Voucher & E- Book : RM 2200
*The ACE exam voucher is valid for one year.
Currently no events planned.
Suggest another date & time
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1, 2 & 3, ACE CPT (MANDARIN)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1, Module 2, Module 3, ACE Exam Voucher, E-book & LMS
Course Fee : RM 3280 + Exam Fee : RM 200 + ACE LMS, Exam Voucher & Textbook : RM 2200
*The ACE exam voucher is valid for one year.
Currently no events planned.
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2025年全新改版的CFP即将启动
2025年CFP快速预览
健身指导员(EQF 3 级)
不仅仅局限于私人教练认证
私人教练 (EQF 4 级)
且是个实际工作的培训和认证计划
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1, 2 & 3 (ENGLISH)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1, Module 2 & Module 3
Course Fee : RM 3280 + Exam Fee : RM 300
Currently no events planned.
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1, 2 & 3 (MANDARIN)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1, Module 2 & Module 3
Course Fee : RM 3280 + Exam Fee : RM 300
Currently no events planned.
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2025年全新改版的CFP即将启动
2025年CFP快速预览
健身指导员(EQF 3 级)
不仅仅局限于私人教练认证
私人教练 (EQF 4 级)
且是个实际工作的培训和认证计划
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1 & 2 (ENGLISH)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1 & Module 2
Course Fee : RM 2780 + Exam Fee : RM 200
Currently no events planned.
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1 & 2 (MANDARIN)
Inclusive of Foundation, CFP Module 1 & Module 2
Course Fee : RM 2780 + Exam Fee : RM 200
Currently no events planned.
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2025年全新改版的CFP即将启动
2025年CFP快速预览
健身指导员(EQF 3 级)
不仅仅局限于私人教练认证
私人教练 (EQF 4 级)
且是个实际工作的培训和认证计划
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1 – FITNESS INSTRUCTOR (EXERCISE COACHING) ENGLISH
Inclusive of Foundation & CFP Module 1
Course Fee : RM 1980 + Exam Fee : RM 100
Currently no events planned.
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 1 – FITNESS INSTRUCTOR (EXERCISE COACHING) MANDARIN
Inclusive of Foundation & CFP Module 1
Course Fee : RM 1980 + Exam Fee : RM 100
Currently no events planned.
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2025年全新改版的CFP即将启动
2025年CFP快速预览
健身指导员(EQF 3 级)
不仅仅局限于私人教练认证
私人教练 (EQF 4 级)
且是个实际工作的培训和认证计划
FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER FOUNDATION (EXERCISE TECHNIQUE FOR FITNESS PROFESSIONAL) ENGLISH
Course Fee : RM 580
Currently no events planned.
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER FOUNDATION (EXERCISE TECHNIQUE FOR FITNESS PROFESSIONAL) MANDARIN
Course Fee : RM 580
Currently no events planned.
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 2 – GOAL BASED PROGRAMMING (ENGLISH)
Course Fee : RM 1500 + Exam Fee : RM 100
*The Module 2 exam must be scheduled within one year from the completion date stated on your Module 1 certificate
None of these dates work for you?
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 2 – GOAL BASED PROGRAMMING (MANDARIN)
Course Fee : RM 1500 + Exam Fee : RM 100
*The Module 2 exam must be scheduled within one year from the completion date stated on your Module 1 certificate
None of these dates work for you?
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 3 – PERSONAL TRAINER (EQF LEVEL 4) ENGLISH
Course Fee : RM 1500 + Exam Fee : RM 100
*The Module 3 exam must be scheduled within one year from the completion date stated on your Module 2 certificate
None of these dates work for you?
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FEA CERTIFIED FITNESS PRACTITIONER MODULE 3 – PERSONAL TRAINER (EQF LEVEL 4) MANDARIN
Course Fee : RM 1500 + Exam Fee : RM 100
*The Module 3 exam must be scheduled within one year from the completion date stated on your Module 2 certificate
None of these dates work for you?
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ACE CPT EXAM ONLINE SELF STUDY (ENGLISH)
Inclusive of ACE LMS, Exam Voucher & E-book
RM 3180.00
*The ACE exam voucher is valid for one year from the date of course purchase.
ACE CPT EXAM ONLINE SELF STUDY (MANDARIN)
Inclusive of ACE LMS (Mandarin), Exam Voucher (Bilingual- English & Mandarin) & Textbook (Mandarin)
RM 3180.00
*The ACE exam voucher is valid for one year from the date of course purchase.