课程概述

在私人教练认证中所学习的营养基础之上，认证运动营养专家（CENS）赋予体适能专业人士将循证的营养策略应用于实际客户的能力。该两级课程体系首先从第一级：运动营养教练（科学与应用）开始，重点教授实用方法，帮助客户在饮食选择上更健康、更符合文化背景、更具可持续性，同时兼顾便利性与餐食准备。第二级：运动营养教练（目标导向策略与指导）更进一步，培养教练为客户设计个性化、目标导向的营养计划，例如增肌、减脂、提升力量、耐力及团队运动表现。同时，强化教练的指导技巧，帮助其更好地应对客户需求与障碍。

完成第二级课程后，学员还可获得由行业专家 Fabio Comana 主讲的全面线上自学课程的学习权限，自主深入探索更复杂的营养概念。顺利完成该课程并通过考试后，学员将获得 FEA 认证运动营养专家资质，正式认可其在循证运动营养指导方面的专业能力

课程目标

• 将营养科学应用于食物选择 — 通过理解循证营养原则，帮助客户在日常饮食中做出更健康的决策，能够辨别不同食物的优劣，同时兼顾个人与文化偏好、环境、便利性以及准备时间。
• 指导实践营养策略 — 为客户提供可落地的工具，例如如何在外就餐时做出更健康的选择、如何阅读和理解菜单，以及如何调整点餐内容以获得更佳的营养效果。
• 引导餐食准备 — 为在家烹饪的客户提供实用策略，从食材采购到餐食准备，帮助其养成可持续、以目标为导向的饮食习惯。

课程性质（类别3）

这是继续教育课程，专为已获得认证的私人教练或具备资质的体适能从业者而设。其目的在于提供更深入的知识与技能培训，以支持健身行业从业者的持续专业发展。